Inmensa Paz
Una experiencia meditativa diseñada para ayudar a tu cuerpo a salir del estado de alerta y volver a sentirse seguro.
Y aunque desde afuera todo parece estar bien…
tú sabes que algo no se siente en paz.
En 2024, mi amiga Liss López me invitó a un en vivo.
El tema era: “Cómo meditar en tiempos de ansiedad”.
Y aunque parecía una pregunta técnica, sencilla…
necesité ir al pasado, a los recuerdos de una etapa de mi
vida donde la ansiedad estaba muy presente.
Donde mi mente no se detenía.
Donde mi cuerpo estaba en alerta constante.
Descansar… no era tan fácil como cerrar los ojos.
Y esos recuerdos me ayudaron entenderme y entender a otras mujeres.
Hablar de “meditación en tiempos de ansiedad”, no es fácil…
porque en ese estado, puede ser más retador llegar a meditar.
Porque antes de intentar meditar,
hay algo más importante.
Tu sistema nervioso necesita sentirse seguro.
Necesitas volver poco a poco a tu cuerpo.
Aprender a respetar los ciclos del sueño,
A observar cuando miras,
sentir cuando tocas y saborear cuando comes.
Necesitas bajar el ritmo… y volver a ti.
Y después…
entonces sí, la meditación sucede.
Si esta historia vibra contigo,
Inmensa Paz guarda un lugar para ti.
Inmensa Paz
es para ti si…
Esta experiencia es para ti si últimamente has sentido algo de esto:
En varios momentos del día, te cachas tronando los dedos, comiéndote las uñas o arrancándote los “cueritos”.
Sabes que necesitas dormir temprano, pero algo no te deja.
Y cuando por fin lo logras… te levantas igual de cansada.
Tu mente no se apaga.
Piensas, piensas y piensas…
Incluso manejando, te pierdes entre calles porque estabas completamente enredada en tus pensamientos.
Sientes que tu nivel de tolerancia está en -10.
y sin querer, terminas reaccionando con quienes más amas.
Tu cuerpo también lo está diciendo:
hinchazón, inflamación, estreñimiento… como si algo por dentro no estuviera en equilibrio.
Últimamente sientes que te enfermas más fácil…
como si tu cuerpo ya no tuviera la misma vitalidad de antes.
Y aunque desde afuera todo parece estar bien…
tú sabes que algo no se siente en paz.
¿Qué es Inmensa Paz?
Inmensa Paz es una experiencia diseñada para ayudarle a tu cuerpo a salir del estado de alerta en el que ha vivido durante tanto tiempo.
Durante aproximadamente 70 minutos, te acompañaré con ejercicios de respiración consciente, una meditación guiada y sonidos terapéuticos para que, poco a poco, tu cuerpo pueda relajarse profundamente y tu mente deje de sostener tanta tensión.
No necesitas saber meditar.
No necesitas "poner la mente en blanco".
Solo permitirte hacer una pausa.
A veces, eso es exactamente lo que el cuerpo ha estado esperando.
Durante Inmensa Paz
Te acompañaré en un viaje interior
Llegas.
Respiramos con consciencia.
Relajas el cuerpo.
Baño de sonido a través de los cuencos tibetanos.
Ingresamos juntas a la meditación guiada.
Cierre.
Qué puedes experimentar durante y al terminar la experiencia...
Sentirte ligera, con energía y vitalidad.
Sentirte en serenidad, sin preocupaciones o agobio.
Dormir tranquila, tener un sueño reparador.
Quién te guía...
Acompaño procesos de Sanación Emocional y Conexión con el Alma.
Lidero Experiencias de Crecimiento Personal.
¡Hola!
Soy Elisa Noriega, Maestra de Meditación
Creadora de POR AMOR A MÍ
Amamos el sonido del mar, amamos la playa, amamos la soledad, amamos el aire…
Lo que más amamos es el reconocimiento del poder interno que tenemos para regresar a la serenidad y la auto - sanación.
Testimonios
Lo que almas valientes opinan de esta experiencia...
Gracias Elisa! Me sentí con vitalidad y dormí profundamente por la noche. Muchas gracias por tu gran contribución y profesionalismo.
Tere D.
Elisa transmite Paz , me sentí bien en todo momento y el lugar genial.
Cuando finalizó la experiencia me sentía en amor, gratitud y claridad.
Adriana Rodriguez.
★★★★★
★★★★★
El buen humor me acompañó todo el día y una serenidad inexplicable, me pude dormir a las 11 pm y no desperté hasta las 10 am, me sentia ligera y sin las preocupaciones que me oprimen el pecho, mis situaciones persisten, pero ya no me siento agobiada, el mar, los cuencos, el aceite, tu voz Eli, la buena vibra de todas, hizo que fuera una experiencia maravillosa, gracias.
Meri B.
Dormí completo y muy bien por la noche, ayer lunes y hoy me siento tranquila pero con una agradable energía vital.
Impresionante la meditación con cuencos.
Anabel R.
★★★★★
★★★★★
Fue todo, desde el recibimiento como estaba todo preparado todo muy bello.
Al finalizar me sentía en paz, gratitud, amor, confianza, claridad.
Patricia Corrales.
★★★★★
Mil mil gracias, una de las experiencias más lindas que he tenido y sin duda repetiría ✨
★★★★★
Jacqueline
Para quienes desean un espacio íntimo y libre de distracciones.
El estudio crea las condiciones ideales para profundizar en la experiencia.
Un espacio privado e íntimo para bajar el ritmo y salir del ruido. Para permitirle al cuerpo sentir refugio y seguridad..
Lugar: Semillas de Luz.
Ubicación:
Calle Ignacio Zaragoza #189,
Col Centro, La Paz.
El lugar
Experiencia en Estudio
OPCIÓN 1
Fecha: Sábado 18 de julio 2026
Hora: 7:30 am
Duración: 70- 80 minutos
Lugar: Semillas de Luz.
Inversión: $627 MXN
Requiere reservación previa
Reserva con $327 MXN
Grupo limitado a 8 personas para una experiencia íntima.
Cierre de inscripciones:
Jueves 16 de julio.
Inversión y Fechas
Experiencia: Inmensa Paz
2 opciones en julio
OPCIÓN 2
Fecha 2: Sábado 25 de julio, 2026
Hora: 7:30 a.m.
Duración: 70- 80 minutos
Lugar: Semillas de Luz.
Inversión: $627 MXN
Requiere reservación previa
Reserva con $327 MXN
Grupo limitado a 8 personas para una experiencia íntima.
Cierre de inscripciones:
Jueves 23 de julio.
Un guía experto con presencia, compasión, contención y sostén energético.
Baño de sonido (sound healing) para activar el sistema parasimpático (relajación y sanación).
Aromaterapia durante la experiencia para que tu sistema nervioso confíe en el proceso.
Todos los elementos necesarios para vivir la experiencia, serán proporcionados.
Lo que incluye tu inversión
Un recordatorio importante
No necesitas tener experiencia meditando.
Juntas, encontraremos los ejercicios que faciliten el camino para traer paz de adentro hacia afuera.
Confía en la llamada de tu corazón.
Momentos vividos en Inmensa Paz
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